COACH SPORTIF Haguenau

SPAGNULO PAOLO

Coach sportif à Haguenau : obtenez le corps dont vous avez toujours rêvé

Je suis un coach sportif spécialisé dans la Préparation Physique, la Musculation, la Réathlétisation, le HIIT et le Circuit Training. Je suis certifié dans ces domaines et j'ai de l'expérience pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Si vous souhaitez vous remettre au sport et ne savez pas par où commencer, ou si vous êtes à la recherche d'un nouveau défi, contactez-moi et je serai heureux de mettre à votre service mes expériences.

Qu’est-ce qu’un coaching sportif ?

Le coaching sportif est un suivi personnalisé pour votre pratique sportive. Il est réalisé par un coach personnel sportif certifié pour répondre à vos besoins spécifiques. En effet, le coaching est dirigé de sorte à optimiser les efforts pour cibler certaines parties du corps. L’entraineur sportif a pour rôles de montrer, guider, encourager, évaluer et assurer un suivi personnalisé.

Avoir un coach à domicile pour reprendre le sport ou pour perdre du poids ne signifie pas que vous ferez moins de travail, au contraire. Il assure que vous suiviez votre programme correctement. Il apporte la garantie que l’entrainement sportif soit efficace et soit approprié à vos conditions physiques.

À qui s’adresse le service de coaching sportif ?

Je suis un coach sportif certifié et j'offre mes services à toute personne qui souhaite améliorer sa condition physique et sa santé. Je peux aider :

Les débutants et les professionnels
Les personnes qui veulent perdre du poids et profiter de séances en solo
Les femmes et hommes qui souhaitent se remettre en forme
Les personnes qui veulent se muscler ou se mettre au cardio-training,
Les femmes enceintes
Les personnes qui reprennent le sport après une blessure
Les personnes qui ont besoin de programmes spécifiques.
Les personnes pour lesquelles il a été recommandé de commencer ou de reprendre un sport de manière sûre et efficace
Les sportifs de haut niveau qui veulent optimiser leur préparation physique en vue d’atteindre de nouveaux objectifs
Les entreprises voulant offrir des activités sportives en groupe

Qui suis-je ?

Je suis Paolo, un ancien athlète de haut niveau. J’ai participé à plusieurs championnats Nationaux et Internationaux qui m’ont valu plusieurs médailles. À l’arrêt de cette activité, j’ai souhaité partager mon expertise avec mon entourage pour que, vous aussi, vous puissiez bénéficier des bienfaits du sport à votre tour. Ainsi, je suis devenu coach sportif à Haguenau.
Aujourd’hui, je suis situé à Haguenau, où j’exerce mon métier d’accompagnateur et conseiller sportif professionnel. Je suis coach particulier, coach à domicile et entreprise, disponible selon vos besoins, pour votre programme sportif. Je puise dans mes expériences passées pour vous aider à atteindre vos objectifs dans un délai imparti.
Ainsi, le sport a toujours été mon métier. Je me suis moi-même entrainé, et j’ai expérimenté la plupart des programmes de musculation et de remise en forme que je propose, ainsi que ceux que je déconseille. Je suis votre coach certifié, peu importe vos objectifs, et peu importe votre niveau.

En effet, j’ai été, et je suis coach perso de plusieurs champions de France en Athlétisme et en Haltérophilie. Nos travaux et nos acharnements nous ont fait gagner 3 médailles d’or, et une médaille d'argent, à différents championnats. Ces accomplissements sont la preuve que je peux, en tant que coach privé, vous aider à repousser vos limites, sur une échelle professionnelle.

7 Bonnes raisons de m’avoir comme entraîneur personnel

Votre réussite est ma première préoccupation
Je suis un entraîneur personnel, coach de gym et coach de fitness engagé envers mes coachés.
Je suis présent à 100 % à chaque séance d’entraînement.
Je montre l’exemple et je supervise chacun de vos mouvements pour qu’ils soient effectués correctement.
Vous ne vous sentirez pas seul, parce que je suis à vos côtés pour vous encourager et pour vous pousser à aller jusqu’au bout de vos séances de sport.
Les résultats sont garantis avec le programme sur mesure que je préparerai spécialement pour vous.
Nous travaillerons sur vos efforts physiques, mais également sur l’ensemble de votre mode de vie. Bien sûr, vous devriez respecter un régime alimentaire sain et équilibré, mais sans restriction majeure.

Fonctionnement de mon service de coaching sportif

Tout objectif forme et santé s’atteint grâce à des méthodes vérifiées. Je me fie à la science et à mon expérience personnelle pour vous aider à atteindre les vôtres. De cette manière, nous vous évitons les actions inutiles, et bien sûr les blessures.

Définition des programmes selon les besoins
Ensemble, nous aurons des séances régulières en fonction de votre condition physique et des objectifs que vous avez fixés en amont. Vous retrouverez des séances de cardio-training et de renforcement musculaire, circuit Traning, HIIT, Cross-training soutenus par un régime alimentaire. Ne vous inquiétez pas, je reste à vos côtés pour vous aider à surmonter les difficultés.

Où se passe le coaching ?
Votre coaching personnalisé se passera en présentiel en salle de sport à Haguenau, au Parc des Sports, 19 rue du moulin neuf, pour profiter de matériels professionnels complets, ou dans la salle de votre choix où vous êtes adhérent, sur un rayon de 30kms autour de Haguenau.
Je vous propose également des séances de coaching sportif à distance, avec des séances conçu spécialement pour vous et selon vos objectifs. Grâce à l'application True-Coach vous aurez vos séances planifiées, avec toutes mes consignes d'exécutions et les vidéos les illustrants.
Les séances en entreprise sont par ailleurs bénéfiques, surtout pour l’entrainement de groupe. Et si vous le souhaitez, nous pouvons réaliser le coaching en extérieur, notamment pour le cardio-training.

Comment se passent les séances de coaching ?
Les méthodes différèrent en fonction de vos objectifs et de votre aise. Je peux créer un programme de remise en forme avec ou sans matériel. Les programmes seront diversifiés afin d’assurer l’équilibre musculaire et quelles soient un minimum ludiques. Au fil des séances, nous pouvons ajuster les exercices selon vos capacités physiques. En outre, vous choisissez l’ambiance de l’activité sportive : musique entrainante, calme ou silence total ? Vous êtes le DJ.

Les qualités de votre coach sportif personnel à Haguenau

L’adaptabilité : un coach sportif doit pouvoir s’adapter aux conditions de son coaché. Avant de commencer, il doit s’intéresser aux objectifs de celui-ci, qui est le fil conducteur de tout le programme. Il doit pouvoir constituer des activités physiques pertinentes et efficaces. Il se doit ensuite de le faire comprendre à son coaché pour favoriser son autonomie.
L’expérience : Le métier de coach est un métier de pratique. Au fil des années, il a accumulé des savoir-faire qui lui permettent de connaître ceux qui fonctionnent et ceux qui ne fonctionnent pas. Il maitrise chaque mouvement qu’il propose. Il montre lui-même les postures et témoigne une grande rigueur.
L’honnêteté : il n’y a pas de recette miracle pour la remise en forme, et un éducateur sportif le sait très bien. Il ne vous vendra pas du rêve, mais vous présentera des méthodes réalistes. Il fait preuve d’une grande patience et vous invite à en faire autant durant ses services de coaching à domicile. Le coach est là afin de veiller s à tomber dans une pratique sportive excessive au risque de vous blesser.
La sympathie : c’est une qualité primordiale pour un coach sportif. Chaque séance d’entrainement se déroule dans la joie et la bonne humeur. Cela vous apporte de la motivation, donc de la régularité pour atteindre vos objectifs facilement.

L'essentiel à retenir

Un corps en forme est la clé d'un esprit sain et d'une vie heureuse. Il est essentiel à notre bien-être, et pourtant nous sommes nombreux à lutter pour trouver le temps ou la motivation de rester en forme. C'est là que j'interviens.

En tant que coach spécialisé, je peux vous aider à atteindre la meilleure forme. Votre coach sportif à Haguenau travaillera avec vous pour créer un programme d'entraînement personnalisé adapté à votre emploi du temps et à vos objectifs de remise en forme. Je serai là pour vous motiver et vous encourager à chaque étape de votre activité physique. Alors si vous êtes prêt à prendre votre santé au sérieux, contactez-moi aujourd'hui et commençons.